Opdateret 14. september 2026.

I Frifelt Sportsforening er et legetilbud i hallen "Idræt på tværs" blevet et sandt hit. Med hele 240 børn koblet på, er ”Idræt på tværs” foreningens næststørste afdeling efter gymnastik.

Til det siger formanden Karl Stenger:

"Vi har succes, fordi der ingen konkurrence er fra de gamle idrætsgrene. Dér skal det være så firkantet. Er du ikke rimelig god til f.eks. fodbold, har du ikke et hold at være på. Derfor mister mange hold deres spillere, og vi så blandt andet fodbold miste medlemmer og gymnastik miste børn, der ikke vil med til opvisninger."

I en årrække har Frifelt SF nu tilbudt børn fra 3.-9. klassetrin tre timers legefyldte aktiviteter i hallen hver fredag aften.

"Nu tager vi os i stedet tid til at lege med børnene i tre timer, noget vi ofte ikke ser forældrene gøre så meget heller," hævder han.

Den tilgang betyder, at op mod halvdelen af de 240 børn er blevet fysisk aktive, selv om de ikke går til andre aktiviteter i foreningen. Og halvdelen af de 240 er piger.

"De mange lidt motorisk usikre børn har ikke andre steder at gå hen, og de børn, der mandsopdækkes i skolen, har vi ingen problemer med hos os. Heller ikke med de børn, der har forældre, som ikke har råd til at betale et ordinært kontingent for dem i en idrætsgren," slår han fast og tilføjer:

"Lad børnene hvile i sig selv, og husk selv at være legeonkel i stedet for at være træner."

Det velkendte på nye måder

Nok er mange aktiviteter velkendte fra foreningen, men måden, børnene kan gå til dem på, er mere legende end i de enkelte idrætsgrene.

"De spiller floorball, ruller og går i springcentret, kører på rullebrædder, tilpasset kids volley, spiller bowls og indendørs krolf til hullerne i halgulvet, leger sørøverleg eller opfinder nye typer spil fra gang til gang."

"Børnene behøver ikke at blive i én aktivitet. De kan hoppe ud af det, de er i gang med, tage en pause eller glide ind i en anden aktivitet, som de synes vil være sjovere," forklarer Karl Stenger.

I fem år var han eneansvarlig for aktiviteten. Siden er flere frivillige, primært forældre til de aktive børn, kommet til. De vælger selv hver deres opgaver på et stort forældremøde.

De inviterer også trænere fra andre idrætsgrene som jiu-jitsu ind til at præsentere nye aktiviteter for børnene.

"Der kommer også børn til fra vores nabobyer, fordi vi har den legende tilgang til det, vi tilbyder. Børnene kan ikke undvære det den ene gang om ugen," understreger han.

7 tips til at lave idræt på tværs

Lav sjove aktiviteter, alle børn kan være med til
Vurder ikke børnene på, hvad de kan
Undlad at arrangere en fodbold- eller håndboldturnering
Sig aldrig til børnene, hvordan de skal gøre en ’øvelse’ rigtigt
Giv børnene tid til at hvile i sig selv
Hvis et barn kun kører på rullebræt en hel aften, så lad barnet gøre det
Vær legeonkel, hvis du som voksen vil deltage i aktiviteter

Kilde: Karl Stenger

Når børnene ikke skal vælge én idræt