TrygTræningAarhus - fysisk aktivitet for seniorer i Aarhus

DGI Østjylland har fået støtte af Sundhedsfonden i Aarhus Kommune til et 3-årigt projekt, hvor aarhusianere med kronisk sygdom, fysiske skavanker og/eller senfølger deraf kan træne i trygge rammer i den lokale idrætsforening.
20. august 2025
TrygTræningAarhus - fysisk aktivitet for seniorer i Aarhus
Foto: Søren Malmose

Tekst

Læs op

Vi ved, at fysisk aktivitet og socialt samvær øger livskvaliteten, men overgangen fra blandt andet kommunale sundhedstilbud til foreningslivet kan være svær, da mange føler sig utrygge og usikre ved at træne under de givne tilbud. Derfor fravælger de det ofte.

Susanne Wiben - Fysioterapeut og projektleder

Beder-Malling IF: Fredag 8.30-10.00

Egelund Idrætscenter, Bredgade 5, Malling

TILMELD

Folkenetværket: Torsdag 11.30-13.00

Frydenlundhuset, Høgevej 27G, Aarhus V

TILMELD

Højbjerg GF: Torsdag 13.30-15.00

Lyseng Idrætscenter, Lysengvej 2, Højbjerg

TILMELD

Lystrup IF: Tirsdag 9.00-10.30

Lystrup Idrætscenter, Lystrup Centervej 102, Lystrup

TILMELD

Sabro IF: Onsdag 9.15-10.45

Sabro Hallen, Damvej 110B, Sabro

TILMELD

TST Tilst: Mandag 13.30-15.00

Tilst Aktiv Center, Skolevej 13A, Tilst

TILMELD

TMG Mårslet: Torsdag 9.00-10.30

Mårslet Multihal, Testrupvej 6B, Mårslet

TILMELD

VRI Risskov: Tirsdag 11.00-12.30

Bellevuehallerne, Vestre Strandalle 170, Risskov

TILMELD

Virup IF: Mandag 11.00-12.30

Viruphuset, Virupvej 73, Hjortshøj

TILMELD

TrygTræningAarhus