Dagen bliver fyldt med danseinspiration for dig der underviser i dans eller rytme for unge eller voksne. Du vælger selv hvilket workshops du har lyst vil prøve i løbet af dagen. Dagen er opbygget af 8 workshops, hvor du har mulighed for at prøve 4 af dem.

Uanset hvilke workshops du vælger, vil du i løbet af dagen få masser af inspiration til din danseundervisning. I de forskellige workshops arbejdes der med hvordan du kan niveaudifferentiere, eksempler på god musik, danseøvelser samt teknik og viden om stilarten eller emnet. 

Se uddybende beskrivelser af workshops her:

Dagen starter med fælles velkomst kl. 9.30 - 10.00

MODUL 1 KL. 10.00 - 11.15

Hip Hop foundation og teknik med Malou Dahlgaard

I denne workshop sætter vi fokus på grundlæggende hiphop-teknikker og -moves. Vi arbejder med at opbygge et solidt fundament gennem basale trin og grooves. Timen har fokus på at inspirere til at arbejde med teknik, og hvordan det kan implementeres i opvarmning eller som træning uden choreofokus.

I timen vil jeg introducere forskellige hip hop genre, såsom popping og tutting, og metoder til at træne teknik med dine dansere på forskellige måder, hvor vi ikke kun står og alle kigger i spejlet.

Latin - grundteknik og udtryk med Signe Nørgaard Pedersen

En workshop fyldt med energi og danseglæde. Vi arbejder med basale trin og teknik fra latin-danse som cha-cha-cha, samba og jive. Fokus på hoftearbejde, armbevægelser, rytme og attitude. Vi danser uden partner.

KL. 11.15 - 11.30 PAUSE MED FRUGT

MODUL 2 KL. 11.30 - 12.45

Hip Hop Choreoclass med Malou Dahlgaard

I denne time inviteres du til at opleve undervisning, som var du på et dansestudie med fokus på ren inspiration og bevægelsesglæde. Her handler det ikke om teknik eller præstation, men om at lade sig rive med, udforske nye bevægelsesmønstre og finde frihed i dansen.

Timens formål er at give dig et energiboost og ny inspiration, som du kan tage med hjem og bruge i din egen undervisning.

Moderne - krop, balance og flow med Signe Nørgaard Pedersen

Her arbejder vi med basale teknikker fra moderne dans: tyngde, gulvarbejde og flydende overgange. Fokus på bevægelseskvaliteter og hvordan man skaber et naturlig flow i kroppen, hvor man tør give slip. Vi leger med kombinationer, der udfordrer koordination og musikalitet. Undervisningen lægger op til refleksion over, hvordan man skaber trygge rammer for dansere til at eksperimentere og sætte eget præg på bevægelserne.

KL. 12.45 - 13.30 FROKOST

MODUL 3 KL. 13.30 - 14.45

Commercial og performance med Malou Dahlgaard

I denne workshop dykker vi ned i en mere girly og sceneinspireret dansestil, hvor power, attitude og udtryk er i centrum. Vi arbejder med koreografi, der kombinerer feminine bevægelser med styrke, og hvor det handler om at turde fylde rummet og udtrykke sig gennem dansen.

Ud over selv at danse, vil vi også fokusere på, hvordan du som underviser kan støtte dine dansere i at arbejde med udtryk og lege med koreografiske effekter. Workshoppen for dig der vil udvikle dine redskaber som underviser og have ny inspiration med hjem i din forening.

Ballet - teknik og balance med Signe Nørgaard Pedersen

Fokus på de grundlæggende teknikker i ballet — arbejde med holdning, placering, linjer, balance og kontrol. Vi dykker ned i de klassiske elementer som plié, tendu, relevé og pirouetter. Modulet afsluttes med en lille kombination, hvor vi arbejder med balance og kropskontrol. Velegnet som inspiration til både undervisning i teknik af begyndere såvel som øvede.

KL. 14.45 - 15.00 PAUSE MED FRUGT

MODUL 4 KL. 15.00 - 16.15

Hvordan underviser og motivere man? med Malou Dahlgaard

I denne workshop dykker vi ned i de pædagogiske greb og teknikker, man kan bruge afhængigt af træningens formål. Fokuset er derfor hvordan underviser vi - frem for hvad underviser vi i. Vi skal blandt andet arbejde med, hvordan man som instruktør præsenterer materiale på en måde, der giver danserne mod på at prøve nyt og opleve, at der er plads til fejl. Vi skal også se på, hvordan man selv kan være rollemodel for en tryg og motiverende træningsatmosfære.

Workshoppen lægger op til dialog og erfaringsudveksling og jeg glæder mig til at høre jeres perspektiver og oplevelser.

Jazz - energi og performance med Signe Nørgaard Pedersen

En energifyldt klasse med inspiration fra jazz og showdance. Vi sætter fokus på udtryk, power og performance. Du får konkrete tips til, hvordan du som underviser kan hjælpe dine dansere med at lege med forskellige udtryk, effekter og tricks. Vi afslutter med en koreografi, hvor der er plads til at prøve det hele af.

KL. 16.15 - 16.30 FÆLLES AFSLUTNING MED EVALUERING

LIDT OM INSTRUKTØRERNE:
Signe Nørgaard Pedersen

Signe har danset i over 20 år og har stor erfaring indenfor stilarterne Klassisk Ballet, Moderne Dans, Latin, Jazz og
Hip Hop. Signe har i en årrække undervist børnehold hos DANSEquilibrium. Her har hun lagt stor vægt på det gode undervisningsmiljø og den enkeltes udvikling. Derudover har Signe de senere år prøvet kræfter med rytmisk gymnastik hvor hun også har undervist AGF & DGI Østjyllands YNGLINGEhold. Signe elsker at optræde og har bl.a. danset 4 år med Ollerups Dansekompagni. Når Signe underviser kan du forvente god energi, en masse teknik og en sjov time.

Malou Dahlgaard

Min store passion er at undervise, og lige siden jeg var 12 år, har jeg undervist i gymnastik. I 2018 startede jeg mit eget dansehold op og derfra har danset fyldt mere og mere. Jeg har erfaring som både danser og underviser på Planum danseskole i Aarhus, og derudover er jeg gæsteunderviser på diverse hold eksempelvis Dansetyperne og GS Dans. Selv danser jeg på Momentum og tager timer andre steder, så snart jeg kan komme til det. Jeg har undervist både Holstebro og Aarhus Rep, men også yngre aldersgrupper, da min helt store interesse ligger at motiverer, inspirere og udvikle andre gennem dansen.

Dans! inspiration for instruktører, Holstebro

Instruktører