Fra Body & Mind Convention til foreningshold: Inspiration rejser med Yogainstruktører hjem

Til daglig står de forrest og skaber ro, bevægelse og fællesskab for andre. På Body & Mind Convention får instruktørerne selv mulighed for at tage imod, hente ny inspiration og vende hjem med konkrete øvelser til deres deltagere.
Christina Vind Haahr|9. november 2026
Body & Mind Convention 2026
Foto: Christina Vind Haahr

Tekst

Læs op

Man får altid inspiration med hjem.

Helle - Instruktør, Fladså Gymnastik

En ny øvelse til at trække vejret på, specielt for mine veteraner. Der skal ikke åbnes meget op, men det er det med at trække vejret med armene op over hovedet og så ned igen. Det er helt simple øvelser, bare at trække vejret, og det kan de også være med til.

Vibeke - Bramsnæs Gymnastik & Fitness

Se billeder fra Lørdagens aktiviteter

IMG 7489
IMG 7498
IMG 7500
IMG 7508
IMG 7516
IMG 7527
IMG 7476
IMG 7479
IMG 7482
IMG 7461
IMG20261107120312
IMG20261107144553
IMG20261107144809

Nu skal man ikke selv stå forrest. Nu skal man bare tage imod.

Vibeke