DGI Fitness

DGI Fitness arbejder for at styrke foreninger, fitnessinstruktører og muligheden for at dyrke fitness i en forening. Vi tilbyder værktøjer og kurser, så foreninger kan udbrede glæden og skabe træningsmiljøer for alle aldre og niveauer.

Genveje

Find inspiration og læs mere om, hvordan vi kan hjælpe jeres forening.
Kurser og uddannelse
Hjælp til at udvikle din forening
Bliv en bedre instruktør
Hjælp til opstart af fitness

Kommende arrangementer

  • Fitness
  • Gymnastik
  • Tilmeldingen er slut

Yoga (60 timer)

10. sep. 2026 18.00 - 23. jan. 2027 13.30
Træner: 18 - 99 år
Hotel Præstekilde - Møns Golf Resort, Klintevej 116, 4780 Stege
20.995 kr.*
  • Fitness
  • Tilmeldingen er slut

Yin Yoga (40 timer)

03. okt. 2026 09.00 - 06. dec. 2026 16.00
Træner: 18 - 99 år
Scandic Aarhus Vest, Rytoften 3, 8210 Aarhus V
12.535 kr.*
  • Fitness
  • Tilmeldingen er slut

Fitnessinstruktør (40 timer)

30. okt. 2026 17.00 - 29. nov. 2026 15.00
Træner: 18 - 80 år
Mejdal Hallen, Slåenvej 65, 7500 Holstebro
8.212 kr.*
  • Fitness
  • Tilmeldingen er slut

Fitnessinstruktør (40 timer)

06. nov. 2026 17.00 - 22. nov. 2026 15.00
Træner: 18 - 80 år
MAGION Kultur- og idrætscenter, Tinghusgade 15, 7200 Grindsted
8.395 kr.*
  • Fitness
  • Tilmeldingen er slut

Yoga (60 timer)

06. nov. 2026 18.00 - 11. apr. 2027 13.30
Træner: 18 - 99 år
Scandic Silkeborg, Udgårdsvej 2, 8600 Silkeborg
20.995 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik
  • Tilmeldingen er slut

Børne- og TeenFitness - med og uden brug af maskiner

14. nov. 2026 09.00-16.00
Træner
Sakskøbing Fitness Forening, Havnegade 3, 4990 Sakskøbing
1.425 kr.*
  • Fitness

Reformer inspiration

22. nov. 2026 09.30-15.30
Træner: 16 - 85 år
Taastrup Idrætscenter, Parkvej 78, 2630 Taastrup
1.598 kr.*
  • Fitness

Netværksmøde - DGI Storkøbenhavn

23. nov. 2026 18.00-20.00
Hi Fitness Nord, Skinderskovvej 29, 2730 Herlev
0 kr.
  • Fitness

Funktionel Race

29. nov. 2026 08.30-12.30
Træner
The Sand box, Vandmestervej 22 , 2630 Tåstrup
1.250 kr.*
  • Fitness

Vægtløftningskursus - Funktionel Fitness

29. nov. 2026 13.00-18.00
Træner
The Sand box, Vandmestervej 22 , 2630 Tåstrup
1.250 kr.*
  • Fitness

Indoor Cycling (40 timer)

15. jan. 2027 18.30 - 31. jan. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Ejby Hallen, Halvej 5, 5592 Ejby
9.760 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Yin Yoga (40 timer)

22. jan. 2027 09.00 - 06. mar. 2027 16.00
Træner: 18 - 99 år
Vingsted Hotel og Konferencecenter, Vingsted Skovvej 2, 7182 Bredsten
14.170 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Yoga (60 timer)

22. jan. 2027 18.00 - 20. jun. 2027 14.00
Træner: 18 - 99 år
Severin Kursuscenter, Skovsvinget 25, 5500 Middelfart
22.570 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Pilates - Kom godt i gang

23. jan. 2027 09.00-17.00
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
2.395 kr.*
  • Fitness

Træn op til de tunge løft

23. jan. 2027 13.00-15.30
Træner: 16 - 85 år
Træningshulen, Trekronergade 126K, 2500 Valby
595 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Pilates - Inspiration til mere

24. jan. 2027 09.00-17.00
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
2.395 kr.*
  • Fitness

Fascia Yoga

24. jan. 2027 10.00-12.00
Træner: 18 - 80 år
Drivkraft, Bredgade 33a st., 1260 København K
595 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

29. jan. 2027 17.00 - 28. feb. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
MAGION Kultur- og idrætscenter, Tinghusgade 15, 7200 Grindsted
8.695 kr.*
  • Fitness

Stepuddannelse - NYHED

30. jan. 2027 09.00 - 28. feb. 2027 15.30
Træner: 16 - 80 år, Leder
Fit og Sund - Odense, Nyborgvej 341B, 5220 Odense SØ
4.495 kr.*
  • Fitness

Indoor Cycling (40 timer)

05. feb. 2027 08.00 - 14. mar. 2027 08.00
Træner: 18 - 80 år
Vendia Fitness, Thomas Morildsvej 11, 9800 Hjørring
9.760 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Yoga - øvelser og inspiration

06. feb. 2027 09.00-17.00
Træner: 18 - 80 år
Ribe Byferie Resort, Damvej 34, 6760 Ribe
2.395 kr.*
  • Fitness

Cykeltræning med watt

07. feb. 2027 09.30-12.30
Træner
AIK Fitness, Lendrumvej 3, 4671 Strøby
925 kr.*
  • Fitness

Tag cyklingen til næste niveau med MOWI

07. feb. 2027 13.00-16.00
Træner
AIK Fitness, Lendrumvej 3, 4671 Strøby
925 kr.*
  • Fitness

Funktionel Basis

28. feb. 2027 10.00-17.00
Træner: 16 - 80 år
Ullerslev Gymnastik & Motionscenter, Skolevej 6, 5540 Ullerslev
1.885 kr.*
  • Fitness

Fitnessvejleder

07. mar. 2027 08.00 - 14. mar. 2027 17.00
Træner: 18 - 99 år
Give Idrætscenter, Søndermarken 1, 7323 Give
3.670 kr.*
  • Fitness

Intelligent Cycling - Kom godt igang med MOWL

07. mar. 2027 10.00-13.00
Træner
Gørding Idræts- Og Kulturcenter, Skolegade 14, 6690 Gørding
895 kr.*
  • Fitness

Watt-træning - Indoor cycling kursus med FTP test

07. mar. 2027 13.30-16.30
Træner
Gørding Idræts- Og Kulturcenter, Skolegade 14, 6690 Gørding
895 kr.*
  • Fitness

Funktionel Race

13. mar. 2027 10.00-15.00
Træner
PowerBoxen - Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen
1.495 kr.*
  • Fitness

Vægtløftningskursus - Lær at undervise i olympiske løft - Snatch, Clean & Jerk

14. mar. 2027 10.00-15.30
Træner
Momentum Studie, Tagtækkervej 3, 5230 Odense M
1.495 kr.*
  • Fitness

Funktionel Fitness (22 timer)

19. mar. 2027 17.00 - 21. mar. 2027 17.00
Træner: 18 - 100 år
Horsens Funktionel Fitness - Toolbox, Grønlandsvej 11U, 8700 Horsens
6.295 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Trampolin Fitness - Inspirationskursus for begyndere

03. apr. 2027 09.00-14.00
Træner
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
1.495 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Trampolin Fitness - Inspiration til mere

04. apr. 2027 09.00-13.00
Træner
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
1.195 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Tøm redskabrummet - holdtræning i gymnastiksalen

04. apr. 2027 10.00-13.00
Træner: 16 - 85 år
Brørup Hallerne, Byagervej 3, 6650 Brørup
895 kr.*
  • Fitness

Den legende puls og styrke time

04. apr. 2027 13.30-16.30
Træner: 16 - 85 år
Brørup Hallerne, Byagervej 3, 6650 Brørup
895 kr.*
  • Fitness

Indoor Cycling (40 timer)

09. apr. 2027 18.30 - 02. maj 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Hou Hallen, Skolegade 65, Hou, 8300 Odder
9.760 kr.*
  • Fitness
  • Senioridræt

Pulsen op uden hop

10. apr. 2027 10.00-13.00
Træner: 16 - 85 år
All Time Fitness, Smedestræde 2, 5792 Årslev
895 kr.*
  • Fitness

Stærk core og bækkenbund

10. apr. 2027 13.30-16.30
Træner: 16 - 85 år
All Time Fitness, Smedestræde 2, 5792 Årslev
895 kr.*
  • Fitness

Netværksmøde for fynske fitnessforeninger

15. apr. 2027 18.00-21.00
Stige Foreningsfitness, Stigevej 253, 5270 Odense N
0 kr.
  • Fitness

Netværksmøde for Fitnessforeninger - område øst

15. apr. 2027 18.00-21.00
Gadstrup I.F., Motion og Fitness, Ramsømaglevej 19c, 4621 Gadstrup
0 kr.*
  • Fitness

Funktionel Fitness (22 timer)

16. apr. 2027 17.00 - 18. apr. 2027 17.00
Træner: 18 - 100 år
Et sted i DGI Midt- og Vestsjælland, Ukendt
6.198 kr.*
  • Fitness

Yoga (60 timer)

16. apr. 2027 18.00 - 26. sep. 2027 13.30
Træner: 18 - 99 år
Comwell Sport Rebild Bakker, Rebildvej 36, 9520 Skørping
22.570 kr.*
  • Fitness

Funktionel Race

18. apr. 2027 10.00-15.00
Træner
Momentum Studie, Tagtækkervej 3, 5230 Odense M
1.495 kr.*
  • Fitness

Netværksmøde for Fitnessforeninger - område syd

19. apr. 2027 18.00-20.30
Ørslev Idrætsforening, Terslevvej 71 B, 4100 Ringsted
0 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

23. apr. 2027 17.00 - 09. maj 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Bredballe Idrætscenter, Nørremarksvej 159, 7120 Vejle Øst
8.695 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

23. apr. 2027 17.00 - 09. maj 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Hafnia Hallen, Julius Andersens Vej 6, 2450 København SV
8.198 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Back to Basics - Et stærkere fundament for din yogapraksis

24. apr. 2027 10.00-13.00
Træner: 18 - 80 år
Foreningshuset Brørup, Byagervej 1, 6650 Brørup
895 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Bagoverbøjninger – styrke, frihed og tillid

24. apr. 2027 13.30-16.30
Træner: 18 - 80 år
Foreningshuset Brørup, Byagervej 1, 6650 Brørup
895 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

30. apr. 2027 17.00 - 16. maj 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
8.695 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Yoga (60 timer)

21. maj 2027 18.00 - 16. jan. 2028 14.00
Træner: 18 - 99 år
Sportshotel Vejen, Jacob Gades Alle 1, 6600 Vejen
22.570 kr.*
  • Fitness

Naturen som træningsrum – inspiration til funktionel holdtræning

22. maj 2027 10.00-13.00
Træner
Kulturhuset Bølgen, Jæmtlandsvej 1, 3140 Ålsgårde
575 kr.*
  • Fitness

Indoor Cycling (40 timer)

10. sep. 2027 18.30 - 26. sep. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen
9.760 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

17. sep. 2027 17.00 - 03. okt. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Cuben, Østprøven 1, 6070 Christiansfeld
8.695 kr.*
  • Fitness

Puls og Styrke (30 timer)

24. sep. 2027 17.00 - 14. nov. 2027 13.00
Træner: 16 - 80 år, Leder
Atlas Motion & Fitness, Vandtårnsvej 55-57, 2860 Søborg
7.345 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

08. okt. 2027 17.00 - 31. okt. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
8.695 kr.*
  • Fitness

Funktionel Basis

09. okt. 2027 10.00-17.00
Træner: 16 - 80 år
Rm Fitness (Rask Mølle), Skolebakken 11, 8763 Rask Mølle
1.885 kr.*
  • Fitness

Funktionel Race

10. okt. 2027 10.00-15.00
Træner
PowerBoxen - Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen
1.495 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

29. okt. 2027 08.00 - 21. nov. 2027 17.00
Træner: 18 - 80 år
Humlebæk Fitnesscenter, Langebjergvej 403, 3050 Humlebæk
8.295 kr.*
  • Fitness

Funktionel Fitness (22 timer)

29. okt. 2027 17.00 - 31. okt. 2027 17.00
Træner: 18 - 100 år
Vejen Idrætscenter, Petersmindevej 1, 6600 Vejen
6.295 kr.*
  • Fitness

Puls og Styrke (30 timer)

29. okt. 2027 17.00 - 27. nov. 2027 17.00
Træner: 16 - 80 år, Leder
Bogense Motion, Kristianslundsvej 2, 5400 Bogense
7.345 kr.*
  • Fitness

Fitnessinstruktør (40 timer)

05. nov. 2027 17.00 - 21. nov. 2027 15.00
Træner: 18 - 80 år
MAGION Kultur- og idrætscenter, Tinghusgade 15, 7200 Grindsted
8.695 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Back to Basics - Et stærkere fundament for din yogapraksis

06. nov. 2027 10.00-13.00
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
895 kr.*
  • Fitness
  • Gymnastik

Bagoverbøjninger – styrke, frihed og tillid

06. nov. 2027 13.30-16.30
Træner: 18 - 80 år
Vissenbjerg Idræts- og Kulturcenter, Idrætsvej 3, 5492 Vissenbjerg
895 kr.*

DGI Fitness samarbejder med

Anti Doping Danmark

Antidoping.dk

Fik du set?

IMG20261107144809

Fra Body & Mind Convention til foreningshold: Inspiration rejser med Yogainstruktører hjem

Læs artiklen
Stige 1

Foreningsfitness er gået fra idé til over 300 medlemmer og venteliste på få måneder.

Læs artiklen
Egtved billede artikel.jpg

Uddannede seniorer får andre seniorer i gang med styrketræning

Læs artiklen
IMG_0097.JPEG

Slut med at gætte: 'Klub under Lup' gav fitness forening klarhed og ny energi til fornyelse

Læs artiklen
Yasser, Celina og Pil fra Vestfjends Motionscenter 16 9.jpeg

2 unge i bestyrelsen og ny Instagram-profil: Fitnessforening har gennemført succesfuldt generationsskifte

Læs artiklen
DGI_FITNESS_VEJEN_059.jpg

Hvis holdsporten stopper: Fitness kan fastholde unge i foreningsfællesskabet

Læs artiklen
00108

Nyt samarbejde styrker træningen for borgere efter sygdom – Sådan skaber vi tryghed efter sygdom

Læs artiklen
Foto DGI.Dk Arrangement 1920X1080 (Max500kb) (7)

Kirkerummet giver ro, når idrætsforeningen inviterer til pause fra julestressen

Læs artiklen
Sanne Og Tanja Madsen Web 2

Sanne og Tanja tankede selvtillid på instruktøruddannelse

Læs artiklen
1

Body & Mind Convention: Frivillige løfter yogaen i hele Danmark

Læs artiklen
Yoga Foto Marie Louise Baes

Få 3 gode råd som ny yogainstruktør

Læs artiklen
Seniorer Fitness Agerskov

Fitness-seniorer går til maskinerne med helt ny selvtillid efter oplæg

Læs artiklen

Har din forening brug for hjælp?

Har du spørgsmål eller har din forening brug for hjælp til klubudvikling, er du meget velkommen til at kontakte os. Du finder din lokale konsulent ved at vælg den kommune, din forening hører til i.