Klæd dig godt på til fodbold i vinterkulden

Brrr... Hvis du fryser under træning eller kamp, kan det påvirke både spillelyst og præstation. Her får du tips til, hvad du skal have på i vinterhalvåret.
Pas på med for mange lag tøj til fodboldtræningen i den kolde tid!
Foto: Rasmus Degnbol

Tekst

Læs op

Det er vigtigt at sige, at luften mellem lagene isolerer, især omkring overkroppen. Så helt generelt ryger den effekt, hvis du tager adskillige lag på