Rådgivning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Forside
Rådgivning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Artikel
Lær at mestre saltovendingen i crawl
Svømning
Video: Lær at mestre saltovendingen i crawl
Som en hjælp til bedre vendinger er her en række enkle øvelser, du med fordel kan øve i svømmehallen.
15. februar 2018
Hurtigere vendinger giver hurtigere svømning, og så ser det jo rasende sejt ud.
Foto: Jeppe Bøje Nielsen
Tekst
Læs op
Fik du læst?
Kano, Kajak & Sup
Guide: 3 øvelser du bør træne i svømmehallen
Svømning
Video: 3 øvelser på land, der forbedrer din balance i vandet
Svømning
Video: 3 øvelser der gør dig hurtigere til brystsvømning
Svømning
Video: 3 øvelser til at forbedre dit armtag i crawl
Svømning
Kom godt i gang med svømning i åbent vand
Svømning
8 tips til sikker svømning i åbent vand
Svømning
Træning
Svømning i åbent vand er godt for krop og sind