Kend din roteknik: Sådan laver du lavt og højt støttetag i kajakken
Er du tæt på at kæntre, kan denne roteknik få dig og kajakken på ret køl igen. Lær at lave både lavt og højt støttetag.
28. juli 2017
Foto: Jens Astrup
Det lave støttetag lærer man meget hurtigt, fordi det handler om at genvinde balancen, hvis man kommer ud af balance
Højt støttetag bør man være lidt forsigtig med, for er det ikke udført korrekt, kan det forårsage, at skulderen går ud af led