Sæt mentaltræning på skemaet i badmintontræningen

Mentaltræning bør prioriteres i badmintontræningen på lige fod med fysik, teknik og taktik, siger mentaltræner. Se, hvordan du gør i artiklen.
Mentalttræning giver dine spillere det mentale overskud, der skal til for at nå sine toppræstationer.
Foto: Lars Holm

Tekst

Læs op

Opmærksomhed som begreb er noget, træneren skal foranlede. Men hvis træneren ikke ved det her, hvordan skal spilleren så finde ud af det