Vi bruger sanserne mere intenst, når vi løber i skoven

Det giver noget andet at løbe i skoven frem for på asfalt. Vi bruger vores syn, hørelse og duftesans mere intenst, og så får du en masse oplevelser af naturen og årstiderne, som skifter.
15. februar 2018
Tranbjerg Løbers trailhold mødes to eller tre gange i ugen, hvor holdets tre trænere guider dem rundt i de østjyske skove. Her er det løber Sanne Holme, som har oplevet håndgribelige forbedringer i sin balance, efter hun begyndte til trail.
Foto: Martin Hungeberg

Tekst

Læs op

Det giver noget andet at løbe i skoven frem for på asfalt. Vi bruger vores sanser meget intenst. Syn, hørelse, duftesans, og så får vi en masse oplevelser af naturen og årstiderne, som skifter

Sanne Holme - Tranbjerg