Her løber de ikke for en god tid, men for Silkeborgs udsatte
Et utraditionelt motionsløb uden tidtagning sætter fokus på fællesskab, udsathed og et sted, som mange går forbi – men få kender indefra.
3. november 2025
”Vi vil lave en utraditionel begivenhed, som kan få folk ned forbi Varmestuen, mens vi kan fortælle om stedet - og samtidig skabe opmærksomhed omkring det og samle midler ind, som varmestuen kan få glæde af”
Lidt billeder fra dagen
Intervalgang: Gå dig slank
Gå uden ondt i ryggen
Gå eller løb – du forbrænder lige meget
Sådan forbereder du kroppen til lange gåture
6 årsager til, at mange løbere ikke taber sig
Løb: 3 metoder til intervaltræning
Sådan løber du 10-20-30-løb
Hvor mange kilometer om ugen skal jeg løbe?
Kom over din løbeskade: Piriformis-syndrom
Rita genfandt motionsglæden på nyt powerwalk-hold
114 lokalsamfund i hele landet styrker sammenholdet i motionsdyst
