Trænertips: Kom godt i gang efter ferien

Med gradvis optrapning og variation kan trænere styre uden om skader og drop-outs fra udøvere, der mister motivationen, råder fysioterapeuten.
Foto: Palle Skov

Tekst

Læs op

Flere tips til trænere

3Brokholdet L2025

Sådan gør du træning herresjovt

Debbie Stryhn Madsen Webegnet

Debbie gik fra nybegynder til løbetræner på et år

Aarhus Esport 1

Det fysiske fællesskab er en hjørnesten – også i den digitale verden

Sanne Og Tanja Madsen Web 2

Sanne og Tanja tankede selvtillid på instruktøruddannelse

Fælles Trænerdag 2

Fælles Trænerdag: 11 nye, unge hjælpetrænere på vej!

Ida Portræt Bred

17-årige Ida er frivillig: Jeg har lært at få alle børnene med