6 øvelser til at træne balancen i vand

Har du problemer med balancen? Få 6 øvelser, du kan lave i vand og som træner balancesansen. I vand gør det ikke ondt at falde.
Boldspil i vand er udfordrende for sanserne, inklusiv balancesansen.
Foto: Jeppe Bøje Nielsen

Tekst

Læs op

Fik du læst?

08583.jpg

Kom godt i gang med svømning i åbent vand

08599.jpg

8 tips til sikker svømning i åbent vand

Vinterbadere3 Frederiksværk Fjordbad 365

Svømning i åbent vand er godt for krop og sind

Svømning Aqua Inspiration 2018 Esbjerg Foto Henrikkaarsholm

Video: 3 øvelser der gør dig hurtigere til brystsvømning

lhf-svoemmehal-1.jpg

Guide: 3 øvelser du bør træne i svømmehallen

09727.jpg

Video: 3 øvelser til at forbedre dit armtag i crawl

04231.jpg

Video: Lær at mestre saltovendingen i crawl