Rådgivning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Forside
Rådgivning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Artikel
Seks øvelser til at træne balancen i vand
Svømning
Seniorer
6 øvelser til at træne balancen i vand
Har du problemer med balancen? Få 6 øvelser, du kan lave i vand og som træner balancesansen. I vand gør det ikke ondt at falde.
24. februar 2017
Boldspil i vand er udfordrende for sanserne, inklusiv balancesansen.
Foto: Jeppe Bøje Nielsen
Tekst
Læs op
Fik du læst?
Svømning
Kom godt i gang med svømning i åbent vand
Svømning
8 tips til sikker svømning i åbent vand
Svømning
Træning
Svømning i åbent vand er godt for krop og sind
Svømning
Video: 3 øvelser der gør dig hurtigere til brystsvømning
Kano, Kajak & Sup
Guide: 3 øvelser du bør træne i svømmehallen
Svømning
Video: 3 øvelser til at forbedre dit armtag i crawl
Svømning
Video: Lær at mestre saltovendingen i crawl