Hold Hjernen Frisk

'Hold Hjernen Frisk' sætter ny viden i spil, så flere seniorer kan leve et aktivt liv i længere tid.

I 2050 vil antallet af ældre over 80 år være tredoblet. Mange får derfor flere aktive år, efter de går på pension. Men hvordan holder vi vores hjerne frisk så længe som muligt?

Forskning viser, at fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær er vigtige elementer.

Fakta om projektet

Hold Hjernen Frisk er et tre-årigt projekt støttet af Nordea-fonden.

Læs mere om projektet på denne side.

 

Aktiviteter for krop og hjerne

Projektet arbejder med forskellige typer af aktiviteter, som indeholder både fysiske, mentale og sociale elementer.

Bemærk, at projektets arrangementer og aktiviteter først udbydes fra efteråret 2019 og frem. Denne side opdateres med aktiviteter, så snart de udbydes.