Find øvelser til din træning
Bliv inspireret og få gode idéer til din træning ved at gå på opdagelse i DGI Trænerguidens øvelsesbank. Øvelserne er enkelt beskrevet med billeder eller video til at forklare, hvordan de udføres.
Som kampidrætsinstruktør har du en vigtig rolle: Du står for at introducere nye udøvere til din stilart, du gør dine elever bedre, og du giver glæden ved idrætten videre.
Bliv inspireret og få gode idéer til din træning ved at gå på opdagelse i DGI Trænerguidens øvelsesbank. Øvelserne er enkelt beskrevet med billeder eller video til at forklare, hvordan de udføres.
