Landevejscykling i DGI: Få flere med på landevejen

Find øvelser til landevejscykling

Bliv inspireret og få gode idéer til træning på landevej ved at gå på opdagelse i DGI Trænerguidens øvelsesbank. Øvelserne er enkelt beskrevet med billeder eller video til at forklare, hvordan de udføres.

Gå til Trænerguiden

KØR MED GO’ STIL på landevej

1. Overhold færdselsreglerne

2. Vis overskud

3. Vis anerkendelse

4. Brug cykelstierne

5. Husk dit affald

6. Brug ALTID cykelhjelm

7. Fyld så lidt som muligt

8. Giv tegn, og vær forudsigelig

9. Brug ringeklokken

10. Vær opmærksom

Baggrunden for GO’ STIL

Få nyheder og tilbud om landevejscykling og gravel

Ja tak, jeg accepterer løbende at modtage information og tilbud fra DGI og DGI’s landsdelsorganisationer også med tilbud fra DGI’s lokalforeninger og DGI’s samarbejdspartnere via mail og SMS, men DGI videregiver ikke mine oplysninger til samarbejdspartnere, og jeg kan altid afmelde mig. Se tilmeldingsbetingelserne. Se privatlivspolikken.

Aktuelt

Landevejscykling
Træning

10 tips til at få en højere gennemsnitsfart på din racercykel

Landevejscykling

Find øvelser til landevejscykling

KØR MED GO’ STIL på landevej

1. Overhold færdselsreglerne

2. Vis overskud

3. Vis anerkendelse

4. Brug cykelstierne

5. Husk dit affald

6. Brug ALTID cykelhjelm

7. Fyld så lidt som muligt

8. Giv tegn, og vær forudsigelig

9. Brug ringeklokken

10. Vær opmærksom

Baggrunden for GO’ STIL

Se kurser og uddannelser

Få nyheder og tilbud om landevejscykling og gravel

Aktuelt

Fiks de 5 mest typiske smerter ved cykling

Cykling: Korrekt indstilling af racercykel

Sådan finder du dit sweetspot, når du træner

10 tips til at få en højere gennemsnitsfart på din racercykel

Fra hegn til hygge: Frivillige skaber cykelfest

Holbæk Cykelsport har knækket koden og fået tag i børn og unge

Landevejs­cykling

Find øvelser til landevejscykling

KØR MED GO’ STIL på landevej

1. Overhold færdselsreglerne

2. Vis overskud

3. Vis anerkendelse

4. Brug cykelstierne

5. Husk dit affald

6. Brug ALTID cykelhjelm

7. Fyld så lidt som muligt

8. Giv tegn, og vær forudsigelig

9. Brug ringeklokken

10. Vær opmærksom

Baggrunden for GO’ STIL

Se kurser og uddannelser

Få nyheder og tilbud om landevejscykling og gravel

Aktuelt

Fiks de 5 mest typiske smerter ved cykling

Cykling: Korrekt indstilling af racercykel

Sådan finder du dit sweetspot, når du træner

10 tips til at få en højere gennemsnitsfart på din racercykel

Fra hegn til hygge: Frivillige skaber cykelfest

Holbæk Cykelsport har knækket koden og fået tag i børn og unge

Landevejscykling