MTB teknik 1 for udøvere - grund position og basisteknik

MTB teknik 1 for udøvere - grund position og basisteknik

Onsdag d. 22 maj kl. 18.00-20.30 ved dyrskuepladsen

Mødested: P plads ved dyrskuepladsen, Hattingvej 4, 8700 Horsens

På denne træning lærer du teknikker til at kontrollere din bevægelighed og balance på din mountainbike, så du får den rigtige "grundposition" ind under huden. Her bygger vi derfor fundamentet for den læringsproces, du skal igennem. Derudover bliver du klog på, hvilke fordel forskellige ændringer på cyklen eller kroppens stilling giver dig på sporet, du bliver ligeledes bekendt med teknikker sosom "passiv trykkontrol"

Kurset er for begyndere og letøvede

Medbring køreklar MTB, hjelm og tøj efter vejrforholdende, gerne en ekstra vindjakke da du står stille under instruktion. Fyld din drikkedunk og medbring en lille snack.

Instruktør Jens Henrik Hansen

I denne serie er der desuden:

Basis teknik onsdag d. 24 april www.dgi.dk/202410312010

eller basis teknik onsdag d. 15 maj www.dgi.dk/202410312009

Teknik 2 onsdag d. 12 juni  www.dgi.dk/202410312011

Teknik 3 onsdag d. 26 juni www.dgi.dk/202410312012

I DGI MTB lægger vi meget vægt på sikkerhed Så vi forlanger, at instruktører og kursister bruger hjelm og overholder færdselsreglerne.

Yderligere info:

Peter Meinert, DGI Sydøstjylland

peter.meinert@dgi.dk