Akrobatik i den daglige træning og til opvisning

Er du nysgerrig på, hvordan du kan skabe sjove menneskepyramider eller få hele dit hold til at stå på hovedet? 
Så tag med på dette kursus, hvor du lærer at udvikle dine gymnasters akrobatiske evner - store som små.

På kurset vil der være fokus på, hvordan du forsvarligt underviser og opbygger akrobatiske momenter i din træning. 
Vi vil arbejde med individuelle færdigheder, tillids- og balanceøvelser, partnerakrobatik samt pyramider.

Vi fordyber os i undervisningsmetoder, formidling og træningsplanlægning, så du bliver klar til at instruere dit hold hjemme i foreningen. 
Derudover lærer du hvordan du kan skrue op og ned for sværhedsgraden, så træningen tilpasses netop din målgruppe.

Der vil også være fokus på, hvordan du kan gøre brug af akrobatiske momenter i gymnastikopvisningen samt skabe flow mellem momenterne.

Vores tilgang til undervisningen vil være legende, fordi vi tror på vigtigheden i at have det sjovt, mens vi lærer. 
 

På kurset får du:

• viden om grundteknikkerne inden for akrobatik 
• inspiration til at implementere akrobatiske elementer i din træning samt i opvisningen
• erfaring med at bruge en legende tilgang som vej til læring 
   

Målgruppe: 
Dette kursus henvender sig til dig, som er instruktør eller hjælpetræner på et gymnastikhold med gymnaster i alderen fra 6 år og op.

 
Om kursusinstruktørerne:

Anette er sammen med hendes mand en af pionererne bag sportsakrobatikken i Danmark tilbage i 80'erne og har gennem årene afholdt utallige kurser i ind- og udland. Hun har undervist i stort set alle former for gymnastik herunder akrobatik på begynder-, øvet- og eliteplan.

Sofie har 10 års erfaring som aktiv konkurrencesports akrobat og har undervist i gymnastik, akrobatik og leg siden hun var lille. 
Sofie har for nylig gået på cirkusskolen AFUK med særligt fokus på akrobatik.